Bekleidung

Allgemein

Klimafaktoren sind beim Sport immer zu berücksichtigen. Durch eine den Wetterverhältnissen sinnvoll angepasste Kleidung können negative Auswirkungen auf Muskulatur und Gelenke verhindert werden.
Es gilt, die Temperatur- und Feuchtigkeitsänderungen am Körper so gering wie möglich zu halten bzw. den Körper vor Kälte und Nässe zu schützen.

Tipp: Je kälter die Tage, desto mehr Schichten Stoff sollten getragen werden. Grund: Durch das Mehrschichtprinzip ergeben sich wärmende Luftpölsterchen.

Radsport-Bekleidung

Speziell der Radsportler sollte vor Antritt seiner Tour ein paar Minuten der richtigen Kleidungswahl schenken. Das Rad ermöglicht es einem, weite Gefilde innerhalb kürzester Zeit zu erschließen, sodass Wetterkapriolen keine Seltenheit sind.
Auf dem minderbelasteten Oberkörper, obere Extremitäten, sowie dem weniger durchbluteten Kniebereich sollte dabei besonderes Augenmerk gerichtet werden. Oft reicht schon der einfache Fahrtwind aus, diese Partien auszukühlen.

Wichtige Kleidungsstücke eines Radsportlers kurz im Überblick:

Kurzärmliges Trikot
Ärmlinge/Beinlinge schnell an-/abstreifbar, optimal auch zum Laufen
Ärmelloses Trikot für besonders heiße Tage oder im Indoor-Bereich
Langärmliges Trikot
Kurze Trägerhose mit Sitzpadeinsatz
Windweste auch empfehlenswert für den Laufsport
Windjacke

Abbildung: Produktkatalog (PDF) -

Bestellungen und Preise je nach Nachfrage über FitworldTS
oder bei Interesse per E-Mail an den Instructor.