www.instructor4U.de

Sie sind hier: Fitness
Zurück zu: Home
Allgemein: Kontakt Impressum

Suchen nach:

Kraft

Definition

"Kraftfähigkeit ist die konditionelle Basis für Muskelleistungen mit Krafteinsätzen, deren Werte über ca. 30% der jeweils individuell realisierbaren Maxima liegen" (MARTIN et al., 1993, S. 102).

Gehe zu: Ausdauer